Señales y Advertencia de Suicidio

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  tristeza excesiva o cambios de humor: tristeza larga duración y cambios de humor pueden ser síntomas de depresión, un importante factor de riesgo para el suicidio.
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  calma súbita: De repente en calma después de un período de depresión o cambios de humor pueden ser una señal de que la persona ha tomado la decisión de poner fin a su vida.
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  Retiro: La elección de estar solo y evitar amigos de todo tipo de actividades sociales también son posibles síntomas de la depresión, la principal causa de suicidio. Esto incluye la pérdida de interés o placer en actividades que la persona antes disfrutaba.
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  Cambios en la personalidad y / o apariencia: Una persona que está considerando el suicidio podría exhibir un cambio de actitud o el comportamiento, tales como hablar o moverse con inusitada rapidez o lentitud.Además, la persona de repente podría estar menos preocupado por su apariencia personal.
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  o por cuenta propia conducta perjudicial peligrosas: peligrosos comportamiento potencialmente, como la conducción temeraria, relaciones sexuales inseguras, y un mayor uso de drogas y / o el alcohol podría indicar que la persona ya no valora su vida.
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  traumatismo reciente o crisis de la vida: Una crisis de la vida de este tipo podría desencadenar un intento de suicidio. Crisis por la muerte de un ser querido o una mascota, el divorcio o ruptura de una relación, el diagnóstico de una enfermedad grave, la pérdida de un trabajo, o serios problemas financieros.
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  Hacer los preparativos: A menudo, una persona considerando el suicidio comenzará a poner su negocio personal en orden. Esto podría incluir visitas a amigos y miembros de la familia, regalar las pertenencias personales, hacer un testamento, y la limpieza de su habitación o casa. Algunas personas escriben una nota antes de suicidarse.
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  Amenaza de suicidio: No todo el que está considerando el suicidio se lo digo, y no todo el mundo que amenaza con suicidarse seguirá adelante con ello. Sin embargo, todas las amenazas de suicidio deben tomarse en serio.

¿Quién es más propensos a cometer suicidio?

Las tasas de suicidio son mayores en los adolescentes, adultos jóvenes y los ancianos. Las personas mayores de 65 años tienen la tasa más alta de suicidio. El riesgo de suicidio también es mayor en los siguientes grupos:

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  Las personas mayores que han perdido a su cónyuge por muerte o divorcio
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  Las personas que han intentado suicidarse en el pasado
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  Las personas con antecedentes familiares de suicidio
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  Las personas con un amigo o compañero de trabajo que se suicidó
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  Las personas con antecedentes de abuso físico, emocional o sexual
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  Las personas que no están casados, no calificada, o en paro
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  Las personas con dolor a largo plazo o de una discapacidad o enfermedad terminal
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  Las personas que son propensas a un comportamiento violento o impulsivo
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  Las personas que han sido recientemente liberado de una hospitalización psiquiátrica (A menudo, esto es un período muy aterrador de la transición.)
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  La gente en ciertas profesiones, como los oficiales de policía y los proveedores de cuidado de salud que trabajan con pacientes terminales enfermos
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  Las personas con abuso de sustancias problemas

Aunque las mujeres son más propensas a intentar suicidarse, los hombres tienen más probabilidades de tener éxito.

¿Qué debo hacer si alguien que conozco está considerando el suicidio?

Si alguien que usted conoce está amenazando con suicidarse, tomar en serio la amenaza.

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  No deje sola a la persona. Si es posible, pida ayuda a amigos o familiares de otros miembros.
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  Pídale a la persona para darle todas las armas que él o ella pueda tener. Para llevar o quitar objetos afilados o cualquier otra cosa que la persona podría usar para hacerle daño a sí mismo.
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  Trate de mantener a la persona lo más calmado posible.
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  Llame al 911 o lleve la persona a una sala de emergencias.

Síndrome de Intestino Irritable

El síndrome de intestino irritable es una afección común: es la causa del 30% al 50% de las consultas con los gastroenterólogos. Sin embargo, es difícil definir su prevalencia. Por un lado, sospechamos que la mitad de las personas no consultan a su médico acerca de esto. Se estima, sin embargo, que este síndrome afecta al 10% al 20% de la población de los países occidentales y son principalmente las mujeres.

En Canadá, el síndrome del intestino irritable afecta a entre 10% y el 14% de la población.Dos veces más mujeres que hombres sufrende este mal.

Causas

Las causas de este trastorno son todavía desconocidas y son objeto de mucha investigación. Dos hipótesis se propone: o bien los pacientes sufren contracciones anormales y el intestino dolorosos, o que son más sensibles que los movimientos normales del colon y el recto, generalmente imperceptible.

Dado que las mujeres son más afectadas que los hombres y que sus enfermedades empeoran durante la menstruación, algunos investigadores creen que los cambios hormonales juegan un papel.

También es posible que exista un vínculo entre el síndrome de intestino irritable y abuso sexual o físico experimentado durante la infancia.

Algunos datos sugieren que hasta un 25% de los casos del síndrome del intestino irritable se produce después de una infección gastrointestinal. La hipótesis de un desequilibrio de la flora intestinal es también posible.

Por otra parte, algunos investigadores creen que los niveles anormales de serotonina en el intestino podría ser la causa del síndrome. Esto podría explicar por qué muchos pacientes afectados sufren de ansiedad y depresión. Usted debe saber que la serotonina tiene un efecto importante sobre el estado de ánimo y los movimientos del intestino.

No creemos que el síndrome del intestino irritable es causada por una sensibilidad o intolerancia alimentaria. Ambos, sin embargo, puede empeorar los síntomas. Por otra parte, se creía que el estrés era la causa de este trastorno, pero no lo es. Por lo general aumenta los síntomas (particularmente el dolor).

Los síntomas

La gravedad, el tipo y número de síntomas varían mucho de una persona a otra. Algunas personas pueden presentar más de los siguientes síntomas:

El estreñimiento o diarrea, a veces alternando.

Los dolores y calambres en el estómago, que a menudo desaparece con la eliminación de gases y heces.

Distensión y flatulencia.

Una actividad del intestino "ruidosas (ruido).

A veces, necesidad urgente de defecar.

Una sensación de evacuación incompleta de las heces.

Moco en las heces.

Estos síntomas generalmente se presentan después de las comidas.

Otros síntomas que no están directamente relacionados a los intestinos, pueden estar presentes: por ejemplo, dolor de cabeza, náuseas, acidez estomacal, dolor pélvico crónico, dolor de espalda (zona lumbar) trastornos del sueño.

Las personas en riesgo

Las mujeres son dos a tres veces más afectados por el síndrome del intestino irritable que los hombres. No sabemos si es porque están más en riesgo o porque los hombres menos consultan al respecto.

Los menores de 35 años están en mayor riesgo. El síndrome de colon irritable a menudo se produce entre finales de la adolescencia y la edad de 25 años.

Factores de Riesgo

Como las causas del síndrome de intestino irritable son mal identificados, los factores de riesgo son imposibles de precisar por el momento.

Vídeo Informativo

Frutas y Verduras | Que Adelgazan

La piña

se considera una fruta ácida y está incluida en muchos regímenes de adelgazamiento sano. 

Para bajar de peso se puede realizar la cura de la piña que consiste en consumir, durante 15 días, en el desayuno la cantidad que se desee de esta fruta y, también, se debe cocer las cáscaras durante 30 minutos en un litro de agua, dejar reposar y dividir el líquido en cinco porciones para tomar durante el día.

Pomelo

El pomelo posee importantes vitaminas, minerales, enzimas y otras sustancias necesarias para una buena nutrición. Entre sus principales virtudes están las de ser digestivo, diurético y activador de las funciones hepáticas.

Tomado en ayunas desintoxica y laxa el organismo; también ayuda a adelgazar, por ser diurético y rico en fibra, lo que ayuda a evitar el estreñimiento; depura el organismo y contiene solo 35 calorías por cada 100 gramos. Se recomienda consumirlo en ayunas o entre comidas. El tiempo para su digestión es de dos horas.

Rábanos

Los aceites esenciales de la pulpa de los rábanos poseen propiedades antisépticas naturales, desintoxican el hígado y los riñones, contienen grandes cantidades de vitamina C. Se consumen crudos, enteros, en rodajas o rallados; se pueden rallar y usar como condimento para sopas o conservas fermentadas al estilo oriental.  Combinado con otras frutas o verduras resultan convenientes para adelgazar.

Para ello, se debe licuar rábanos con apio y manzana y tomar una taza a diario especialmente por la mañana.   Igualmente, se puede tomar una taza de jugo de rábano licuado con el jugo de un limón.

Sandía 

Si su vicio es comer, se recomienda comer sandía; ya que es un excelente depurador, pues se puede comer hasta empacharse, ya que tan solo contiene 28 calorías por cada 100 gramos de peso y el 80 % de su volumen es agua. Se siente saciedad y se adelgaza rápido porque es diurética, además de mejorar el sistema renal. Es una fuente de ácido fólico, vitamina A, fósforo, magnesio y sobre todo potasio.

Para conservarla, lo mejor es tenerla a temperatura ambiente hasta que se vaya a comer; una vez abierta se debe consumir lo antes posible, pues se degenera rápidamente al contacto con el aire. 

Tamarillo (Tomate de árbol)

En frutoterapia se ha utilizado con excelentes resultados para bajar el contorno abdominal (adelgazar el estómago).

Para adelgazar, se prepara en un vaso grande de agua un tamarillo sin la piel y 3 rábanos rojos; se baten, se cuelan, no se endulza y se toma en ayunas durante 10 días, se descansa cinco días y se repite. No es conveniente para personas con la tensión arterial baja. Es importante coadyuvar el tratamiento no consumiendo queso en la noche.

Tomate

El tomate ha sido eliminado de la dieta de muchas personas por la gran cantidad de agroquímicos utilizados en su cultivo.   Por ello, es conveniente retirarle la piel y la semilla.

Para bajar de peso, se recomienda por la noche tomar zumo de tomate de guiso o aliño como única comida, sin endulzar, durante siete días. Descansar cinco días y repetir una sola vez otros siete días.

Otra alternativa sería tomar cuatro tomates; se les quita la piel, se baten en uno o dos vasos de agua y se toma sin colar y sin endulzar.

Uva

La uva se compone de un 80 % de agua y un 20 % de elementos sólidos; en su mayor parte es glucosa y celulosa, azúcares naturales de muy fácil asimilación.

Se consume fresca y en zumos, se utiliza para la elaboración y la producción de diferentes tipos de vinos. En ayunas la pulpa actúa como laxante suave, limpia y purifica el organismo.

Para adelgazar, se extrae el zumo de 12 uvas verdes, que se obtiene exprimiendo y colando un racimo de uvas maduras, mezclado con agua.   Es, además, una bebida refrescante, depurativa de la sangre, de los riñones y las enfermedades de las vías urinarias. La alcalinidad de la uva ayuda a eliminar las toxinas del organismo. Las sales minerales que contiene actúan como disolvente, son diuréticas y eliminadoras de toxinas y ácidos depositados en los tejidos

Sin embargo, no se debe comer más de la cantidad arriba mencionada al día. La uva debe comerse preferiblemente sola, y hemos de tener en cuenta de no combinarse con las frutas acidas y los alimentos grasos. No está indicada para los obesos con el hígado sensible y delicado, y tampoco en caso de tuberculosis, alergia o intolerancia a la uva. Hemos de tener cuidado cuando hay diarrea o disentería, y, en el caso de los diabéticos, su consumo debe ser cuidadoso y vigilado por un médico.

Causas de la artritis reumatoide juvenil?

Los médicos no saben realmente lo que causa la enfermedad. Pero hay una serie de causas que ellos piensan que pueden conducir a ella. 

• Un sistema inmunológico que está demasiado activo y los ataques de tejidos de las articulaciones.
• Los virus u otras infecciones que causan el sistema inmunológico para atacar los tejidos articulares.
• Tener ciertos genes que hacen que el sistema inmunológico más probable que ataquen tejidos de las articulaciones.

¿Cuáles son los síntomas?

Los niños pueden tener uno o muchos síntomas, tales como:

• Dolor en las articulaciones.
• Inflamación de las articulaciones.
• Rigidez en las articulaciones.
• Dificultad para dormir.
• Problemas para caminar.

En algunos casos estos síntomas pueden ser leves y difíciles para que usted lo pueda ver a simple vista. Un niño pequeño puede ser más irritable de lo normal o puede volver a gatear después de que él o ella ha empezado a caminar. Usted puede notar que su hijo siente rigidez en la mañana o tiene dificultad para caminar.

Los niños con esta enfermedad pueden presentar problemas de visión o la ceguera si no es tratada.  Por eso es importante que su hijo tenga exámenes periódicos con un oftalmólogo. 

¿Cómo se diagnostica la artritis reumatoide juvenil?

Su médico le hará preguntas sobre los síntomas de su hijo y la salud del pasado y le hará un examen físico. Su niño también puede presentar pruebas de sangre y una prueba de orina para buscar signos de la enfermedad. Si su hijo tiene la enfermedad, estas pruebas pueden ayudar al médico a determinar qué tipo es.

¿Cómo se trata?

El tratamiento se basará en el tipo de artritis que él o ella tiene. El tratamiento más común incluye medicamentos para reducir el dolor y la inflamación (AINE), junto con la terapia física. Su niño también puede recibir inyecciones de medicamento esteroide en una articulación para aliviar la hinchazón y el dolor.

Si estos tratamientos no ayudan, entonces su niño puede ser tratado con otros medicamentos. La cirugía para corregir problemas en las articulaciones se realiza sólo en casos excepcionales.

El ejercicio es una parte importante en el tratamiento de su hijo. Mover las articulaciones dolorosas de su hijo a través de su rango completo de movimiento evita que se deforme o rígida. Muchos niños con la enfermedad no desea mover las articulaciones dolorosas. Su niño puede necesitar tu ayuda para seguir haciendo la terapia física diaria.

Aun cuando la artritis reumatoide juvenil no es un tipo grave, su niño todavía puede necesitar tratamiento a largo plazo. Para asegurarse de que el tratamiento es adecuado para su hijo, trabajando en estrecha colaboración con el equipo médico. Aprenda todo lo que pueda sobre la enfermedad de su hijo y los tratamientos. Mantente al día en un horario con los medicamentos de su hijo y el ejercicio.

¿Cómo hacer frente a la artritis reumatoide juvenil?

El ejercicio, la medicina, y dispositivos de asistencia ayudará a su hijo a través de cada día lo más normalmente posible. Los dispositivos de ayuda son las cosas que pueden ayudar a su niño a mantener, abrir o cerrar las cosas más fácilmente. Un extensor de manija de la puerta, que sirve para abrir una puerta sin tener que torcer la muñeca, es uno de esos dispositivos.

Los niños con esta enfermedad necesitan  equilibrar el ejercicio y descanso. Ellos pueden necesitar descanso extra durante el día para relajar las articulaciones y mantener su energía. Pero asegúrese de que su hijo realice suficiente ejercicios. Esto ayudará a mantener las articulaciones fuertes y flexibles.

 El médico de su hijo puede ayudarle a establecer un control del plan dolor . Este plan podría incluir los tratamientos de calor, el ejercicio y un tipo de asesoramiento llamada terapia cognitivo-conductual. La respiración y ejercicios de relajación también pueden ayudar a aliviar el dolor de su hijo.